Как узнать, чего я хочу? Письменная практика «Вперёд к цели!»

цели

Когда нет определенной цели и плана ее достижения, то мы становимся заложниками своей лени, вялости, негативных мыслей, плохого настроения и апатии.  Знакомое состояние, когда нет сил? Чаще всего оно возникает тогда, когда не понятно, куда эти силы прикладывать, а главное зачем?

Быть неудачником очень просто. Для это ничего не надо делать. Достаточно погрязнуть в жалости к себе и надуться на весь мир, находясь в позиции: «Дайте то, не знаю чего».

Вы не знаете? Тогда не знает никто!

Как узнать, чего на самом деле вы хотите?  В этом мне всегда помогает любимая практика «Вперед к цели!»

Реализации своих желаний и успеха добиваются те, кто умеет ставить цели, искренне мечтать, воображать, представлять желаемую реальность. Загадывать желания нужно правильно. Видеть так, словно перед вами новейший монитор телевизора, который передает не только картинку и звук, а также запахи, ощущения и создает эффект присутствия. 

А чтобы сериал не затянулся, важно не только увидеть свою цель, но и назначить ей срок, а также понять, как к ней можно прийти.

Настала пора определить ГЛАВНУЮ цель. Прямо СЕЙЧАС!

Письменная практика. Время на выполнение 30-60 минут.

Итак, возьмите чистый лист бумаги или ваш любимый блокнот.

Напишите намерение: “ Мои планы, мечты и цели, которые осуществляются в ближайшие 5 лет ( 1 год или 3 года, выберете любой срок). Наилучшим образом для меня и для всех окружающих.»

И начинайте писать. Так, словно вы действительно заглянули в будущее. Постарайтесь не только увидеть, но и прожить свои цели, почувствовать, какие эмоции будете испытывать имея то, что загадываете.

  • как вы выглядите? Во что одеты? В каком настроении?
  • какой доход вы хотите получать. В год, месяц, неделю?
  • кем и где работаете ( по найму? свой бизнес? и какой? не работаете?). Кто ваши коллеги/партнеры?
  • в какой квартире/доме вы живете? Сколько там комнат? Какой ремонт? Сколько времени и денег на это понадобилось? Кто ваши соседи? Какой двор?
  • на каком транспорте вы перемещаетесь? Если это автомобиль, то какой марки? Как часто на нем ездите и куда?
  • Как вы проводите свой досуг? Где отдыхаете?
  • Если вы не замужем/не женаты, опишите человека, которого хотите видеть рядом. Уделите этому особое внимание. Опишите каждую желаемую черту характера, привычки, внешность.

Здесь также  укажите, какие черты характера вы любите в себе, а какие нужно развить, к моменту появления этого человека в вашей жизни. (То же самое сделайте, если хотите стать мамой/папой, что вам не хватает, что в себе развить, чтобы прийти к этому?)

  • Подробно опишите свой режим дня: рабочий, выходной. Какой у вас график. Чем занимаетесь утром, в обед и вечером?
  • Кто ваши друзья? Партнеры?
  • Какие отношения с родителями и родственниками? Как часто вы проводите время? Что делаете?
  • Кто вас мотивирует? Что вдохновляет?
  • С какими чувствами вы засыпаете и просыпаетесь?

Пишите так, словно вашим фантазиям нет никаких преград! Все возможно!

чего я хочу

Как активировать эту мечту?

Каждое утро/вечер мысленно представляйте то, что вы прописали. Рисуйте в своем воображении все свои цели и желания. Поблагодарите себя за возможность мечтать, Вселенную и Бога, за то, что вы уже имеете на данный момент. Благодарите просто так и каждый раз, когда ваши желания сбываются!

Не привязывайтесь к результату. Помните, что желания меняются и через некоторое время что-то может уже стать неактуальным. И это нормально. Позвольте Вселенной помочь вам и устроить всё наилучшим образом!

Раз в полгода или год, повторяйте эту практику. Корректируйте свое будущее, исходя из запросов и желаний в настоящем.

 

Пусть все ваши желания сбудутся!

С любовью, 

Юлия Хабарова.






Обсудить в Facebook

Обсудить Вконтакте

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

4 × 3 =

This blog is kept spam free by WP-SpamFree.